ゴルフのプレーで股関節の痛みを感じる方必見！品川区在住５０代男性の症例です。
こんにちは🌼
目黒区学芸大学のこむら整骨院です！
本日は、品川区在住の58才男性の症例です。
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【症状】
週に２回ゴルフの練習・週に１回ゴルフのラウンドされており、腰部の違和感、体を捻った際や膝を抱え込む動作・歩行時に踏み込んだ際に股関節の痛みが出現、痛みが増強するという症状でした。
【状態】
立っている状態のバランスが崩れ、左にお尻を突き出すような姿勢になっており、自覚はない状態でした。足首（足関節）の屈曲の動き、腰部の回旋、腰部の側屈の制限がありました。
股関節に症状が出ておられましたが、根本の原因はバランスが崩れたことによる神経の緊張、左の股関節の筋緊張、お腹の筋肉の筋緊張が引き起こし股関節の症状につながっておりました。
【施術】
まず、股関節の詰まりを確認し下肢の出力を出せるよう調整しました。
アクティベーターメソッドにより背骨の調整を行い、恥骨などの調整なども行いました。
そして歩行のクセもあったので、正しい歩行や正しい股関節の使い方をお伝えし施術を終了しました。
【施術後】
１回目の施術後、痛みは軽減し、股関節の軽い詰まり感が残るぐらいで終了しました。
２回目も同じように施術を行い、１回目の施術後より痛みが軽減し、ほぼ気にならないぐらいになりました。
３回目はゴルフのプレー後、少し症状が戻っていましたが、施術後症状はなくなり、歩行時の違和感もなくなり終了しました。
治療間隔は広げながら、メンテナンスで通っていただいております。
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ゴルフやテニスなど体を捻って行うスポーツでは、バランスを崩してしまい無意識に体の使い方が悪くなっている方が多く見られます。
バランスを崩したままプレーをしたり、日常生活を送っていると痛みが出やすくなったり疲れやすくなったり、症状も改善しづらくなり時間がかかってしまうことがあります。
ご自身の身体の状態を知ることが健康寿命を伸ばす第一歩です。
生活でのちょっとした意識などでも身体への負担は変わりますので、クセなどを見極めて良い状態で生活できるよう、是非お手伝いさせてください！
気になるお悩みは些細なことでも是非ご相談くださいね😊
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～腰痛・股関節痛・産後骨盤矯正に強い整骨院～
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